0時33分。
ちょっと遅めのチェックインで、走るホテルに乗り込みます。
山陰・山陽方面や四国地方への移動に便利な「寝台特急サンライズ瀬戸・出雲」ですが、上り列車では 大阪から東京まで の移動にも使うことができます。
およそ6時間半のショートステイ。寝ながら移動できる交通手段です。
サンライズの待ち時間
日中は人で溢れかえっている大阪駅周辺も、23時を過ぎるとだいぶ人も減ってきます。
カフェもレストランも既に営業を終えているため、駅直結の「うめきた公園」へ行ってみることに。
梅田の高層ビル群を眺めながら、深夜の公園で過ごすひととき。綺羅びやかな大都会のど真ん中で、ちょっとした非日常を過ごします。
その後は「うめきたグリーンプレイス」(大阪駅うめきた地下改札の地上部)へ移動して、3階の「緑葉の広場」で時間を潰しました。大阪駅は広場の宝庫。ゆっくり座って過ごす場所には困りません。
運行ダイヤ
| 三ノ宮 | 大阪 | 京都 | 浜松 | 静岡 | 富士 |
| 00:11 | 00:33 | レ | レ | 04:38 | 05:09 |
| 沼津 | 熱海 | 横浜 | 東京 | ||
| 05:25 | 05:43 | 06:44 | 07:08 |
大阪から東京までの556.4kmを、寝台特急「サンライズ瀬戸・出雲」はおよそ7時間半で結んでいます。
三ノ宮駅 や 大阪駅 からの上り東京方面が利用可能です。
大阪駅0時33分 ‐チェックイン‐
午前0時を回る頃、そろそろ改札内へ入ります。
11番線ホームには大きな荷物を持った人々が既に集まり始めてましたが、まだそっちへは行きません。暑くて座る場所もないホームよりも、冷房が効いてベンチもたくさんある西口改札付近の方が快適なのです。
トイレも歯磨きも済ませて、あとはもう着替えて寝るだけの状態です（シャワーは大阪駅に着く前に済ませました）。
0時30分。駅のアナウンスに急かされるようにホームへに上がります。いよいよ乗車の時です。
ふるさと納税の紹介
▶▶▶ バナーを押すと楽天市場へ移動します◀◀◀
琴平町：歌舞伎チケット、讃岐うどん、骨付き肉 …
出雲市：宍道湖のしじみ、出雲蕎麦、のどぐろ …
姫路市：ネスカフェ ゴールドブレンド、揖保乃糸 …
B寝台ソロ上段 ‐ステイ‐
深夜の大阪駅のホームにやってきた、上り「寝台特急サンライズ瀬戸・出雲」。夜行列車に乗るワクワクと、あとは帰るだけという安心が入り混じります。
今宵のお部屋は、B寝台1人用個室「ソロ」の上段。
最大客室数を誇る「シングル」よりも若干狭いものの、6時間半のショートステイにはこれで十分です。本当は「のびのび座席」でも良かったのですが、そちらは既に満席でした。
ドアが開くや否や一目散に自分の部屋へと向かい、扉を閉めて、ようやく自分だけの空間を手にします。ささっと荷物をまとめて、寝具に着替え、あっという間にくつろぎ体制に入りました。
もしも始発駅から乗るならば、シャワーカード争奪戦に参加して、シャワーを浴びて、ラウンジでもゆっくり過ごしたいところですが、今回はそんな時間ありません。灯りを消して、ベットに横たわり、流れる景色を眺めながら眠りにつくだけです。
ここでちょっと本の紹介。
表紙をクリックすると、楽天市場に移ります。
気になる1冊は見つかりましたか？
selected by レイワレトロ書店
東京駅7時08分 ‐チェックアウト‐
早起きして、朝焼けに染まる相模湾や東海道本線のラッシュアワーを眺めるのも良いですが、ここは贅沢に二度寝を満喫しましょう。横浜を発車してからももう一眠りして、品川を過ぎてからようやく体を起こします。ぼーっとしてたら新橋を過ぎてて、慌てて着替えます。
列車が完全に停車し、一呼吸をおいてからゆっくりと部屋の外に出ます。車内にはもう、誰もいません。
チェックアウトにはまだだいぶ早い時刻ですが、これから1日を始めるには、むしろちょうど良い時間です。ホテルモーニングの代わりに、どこかでカフェモーニングして、あとはなに食わぬ顔をして会社へ向かいましょう。
乗車日：2025年7月16日、2024年1月
乗車ガイド
運行開始：1998年(平成10年)7月10日
運行区間：東京ー出雲市・高松
公式ＨＰ：JRおでかけネット
【東京～九州】下り
寝台特急「サンライズ瀬戸・出雲」
東京21:50 横浜22:15・・・岡山6:27
→新幹線「みずほ601号」
→岡山6:51・・・小倉8:13 博多8:28 熊本9:02 鹿児島中央9:46
【九州～東京】上り
新幹線「みずほ614号」
鹿児島中央19:51 熊本20:35 博多21:09 小倉21：25・・・姫路23：07
→寝台特急「サンライズ瀬戸・出雲」
→姫路23:33・・・横浜6:45 東京7:08
【東京～出雲市】下り
東京21:50 横浜22:15・・・米子9:05 松江9:33 出雲市10:00
【東京～琴平】下り
東京21:50 横浜22:15・・・高松7:27 琴平8:39
【大阪～東京】上り
大阪0:33・・・横浜6:45 東京7:08
利用可能な店舗
- 岡山駅
セブンイレブン ハートイン岡山駅在来線改札内店（6：00〜23：00）2階在来線改札内
セブンイレブン ハートイン岡山駅新幹線改札内店（6：00〜22：00）2階新幹線改札内
おみやげ街道岡山駅瀬戸大橋線（6：25～12：40）在来線8番線ホーム - 姫路駅
えきそば在来線下り店（6：00〜24：00）山陽本線在来線下りホーム
ファミリーマート 姫路駅南店（24時間営業）姫路駅南口から徒歩3分 - 大阪駅
セブンイレブン ハートインJR大阪駅桜橋口内店（5：30〜24：30）1階改札内
アントレマルシェ大阪店（6：00〜24：30）1階改札外 中央コンコース - 高松駅
セブンイレブン Kiosk 高松駅改札口店（6：00〜21：00）1階在来線改札内
車内の設備
Ａ寝台
・シングルデラックス：1人用 6部屋 →こちら
Ｂ寝台
・サンライズツイン ：2人用 4部屋
・シングルツイン ：1(2)人用 8部屋
・シングル ：1人用 80部屋 →こちら
・ソロ ：1人用 20部屋 →こちら(上段)
→こちら(下段)
指定席
・のびのび座席 ：28席
共用設備
・シャワー
・自動販売機
・ミニラウンジ
・トイレ、洗面台
※各情報は2026年現在のものです。
